O último post em 2012

2013

Um ano carregado de felicidade pessoal, que só é possível se as pessoas que mais amo e admiro também forem felizes.

Um ano que eu ponha em prática as receitas deste livro maravilhoso (-: Presente de Natal dos Nandos.

Porque é que Portugal vale a pena?

Um ano inspirador para Portugal, tanto quanto os textos deste livro.

''Eu sou historiador, e sei que mesmo que não fosse português me intrigaria pelo o mistério que é Portugal. E viria a Portugal para o compreender. '' Rui Tavares, historiador

''Homenagem ao espírito da travessia, reescrita em todas as línguas.'' Lídia Jorge

''E as cidades que têm uma alma não são lugares de passagem: são navios naufragados, à espera de um caçador de Tesouros.'' Miguel Sousa Tavares

''Essa luz quando é rio, chama-se Tejo; quando é sal chama-se mar.'' Tiago Torres da Silva


Bastille - Flaws

Bom Dia, bom diiia

Um Natal muito feliz. Já estou de sacos , mala arrumada para parar em casa dos papas (:

Bing Crosby - It's Beginning to Look A Lot Like Christmas

Promover Portugal

Made in Portugal

Esta música, que acabei de ouvir no blog do Pedro R Duarte.

Os bombons que acabei de receber. A embalagem é muito gira, os chocolates são, passo a citar:

Um bálsamo para o nosso coração.

Toda genta está mais atenta

 

Vim para casa a pensar no número de iniciativas, pessoas que estão ligadas a projectos de recolha de bens neste Natal. É verdade que muita gente está desiludida com o país, com quem nos dirige. Mas toda genta está mais atenta e decidida a ser útil.

 

Quem não está desempregado, tem ao seu lado, no seu círculo de amigos, pessoas que ficaram desempregadas. A nossa tolerância está nos minimos quando ouvimos crise e medidas de austeridade. O clima económico é pessimista, toda a gente está consciente que tem o DEVER de contribuir e aliviar o sufoco dos que passam uma fase muito complicada. Não vou falar na revolta de ver a impunição dos que nos deixaram esta herança no colo.

 

Quero ressalvar o contributo, fim de semana após fim de semana, nas recolhas de bens e alimentos que decorrem nos hipermercados. No trabalho individual de gente que está atenta à necessidade de outros, incluo as iniciativas que recebemos no email, de gente amiga. As reportagens nos media diariamente dão-nos a conhecer heróis. Pessoas que não desarmam, que trabalharam anos, descontaram, construiram a sua vida de acordo com os seus ganhos e ficaram sem emprego. O pé de meia acaba se num curto espaço de tempo não conseguem emprego. É claro. Há pessoas que merecem receber um louvor porque se mantém aptas, focadas no que é mais importante e não quebram.

Apanhei este vídeo e gostei bastante
Jimmy Fallon e Mariah Carey - All I Want For Christmas Is You

O Rei canta e as minhas pernas ficam bambas

O Rei tem uma música nova com uma letra levada do diabo ((:

FALL

Este video.

Numa manhã tão, tão fria e ventosa, mas com um céu azul LINDO!

Descoberto aqui.

Hoje mal consigo conduzir, levantar os braços é impossível

Não tenho falado muito dos treinos no Bootcamp. Mas este texto escrito por um dos membros sobre o treino de ontem diz tudo


CAROS CAMARADAS ! ULTIMAMENT​E, TENHO VINDO A PRAGUEJAR NOS TREINOS COMO NUNCA ! E SABEM PORQUÊ ?!... - ( ...PARA MEDITAR !... )

Caros Camaradas !   Ultimamente, tenho vindo a praguejar nos treinos como nunca ! Por um lado, sinto uma certa vergonha porque não faz o meu estilo dizer disparates no meu dia-a-dia familiar e profissional mas, por outro, parece que cada frase que me sai das entranhas da alma, tem a seguir o sabor de um bálsamo reconfortante para o meu “crucificado” corpo e mente em processo demencial…! O episódio que vos vou contar é simples, no entanto, há que fazer um esclarecimento prévio para entender em que contexto é que tudo se passou ! Valha a verdade, os nossos Instrutores não nos têm dado tréguas e, agora, que já há – felizmente ! – mais PRO’s, a coisa anda a complicar-se porque temos de fazer ainda mais repetições do que aqueles que ainda não são ! Este “à parte” é para o Nuno Martins que não foi PRO, este mês, por 4 flexões…(!) e também para os Zagallos, o Luís Rosa, o Russell “Crowe” Girão, o Francisco Palla Neves, o Luís Gonçallves, o João Gonçallves, Nuno Gonçallves Pedro– vocês os três também merecem 2 LL, eu sei lá, tantos e tantos Bootcampers que já podiam estar a envergar o colete cor d’abóbora (conhecido, também, por pumpkin vest, não é assim Zagallos ?!) caso fossem aos testes de Cooper, ao Sábado !!! Lazy guys !!! Pois bem, esta 4ª Feira, na Expo, tivemos o nosso Mestre Tomé a obrigar-nos a fazer centenas e centenas e centenas de abdominais de todas as maneiras e feitios, intercalados, claro está, com corridas e mais corridas e mais corridas…! Até aqui, tudo normal !

Ontem, 5ª Feira, quem é que deu a aula no Jamor ?! O 1º Sargento Sousa ! Leia-se, Tomé de Sousa ! ou Tomé Moreira de Sousa, como queiram !!! Resultado: creio que ultrapassámos sensivelmente as 700 (!) flexões de braços ! Sim, é esse o número ! Ou terão sido mais ?!?! Bem sei que foi em várias séries de 156 flexões que se processaram deste modo: 0 flexão de braços + uns segundinhos para espairecer os músculos +10 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 20 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos +30 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 40 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 50 flexões e tá na hora de correr 400 metros à volta do campo de hockey-em-campo !

Cumprida a corrida, chegámos ao “local das flexões de braços” e toca de fazer as 156 de forma inversa, ou seja, para quem esteve distraído a ler isto de forma descontraída e a beber um café, enquanto foi observando o telemóvel a ver as mensagens a entrar e a atender um telefonema dum cliente ou dum familiar mais maçador, começámos, então, como ia dizendo, a fazer novas 156 flexões deste modo: 50 flexões de braços + uns segundinhos para espairecer os músculos que pareciam que já tinham vida própria de tanto tremer, uma espécie de Parkison… + 40 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 30 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos +20 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 10 flexões + uns segundinhos para espairecer os músculos + 0 flexão e tá na hora de correr, novamente, 400 metros à volta do campo de hockey-em-campo, atrás do nosso Mestre que ia cantando aquelas músicas ‘fuzo-bootcampeiras’ para “gaudio” dos seus alunos que estavam mais para lá do que para cá ! E, assim, foi decorrendo calma e serenamente, uma, duas, três, quatro, cinco corridas ao campo, intercaladas com as mencionadas seriezinhas de 156, ou terão sido, seis corridas ?! quiçá 7…?!?!?! Não me consigo lembrar porque o O2 já mal subia ao bestunto* ! Imaginem só que a Sepúlveda estava muda ! Conseguem, agora, perceber o que foi a aula de ontem ! Para a Sepúlveda, também conhecida por Andreia Micaela Sepúlveda Coelho, estar muda ?!?!?!... 

Todas estas séries eram acompanhadas com palavras ambíguas de estímulo e de desdém, pelo nosso Instrutor, que consegue o feito inédito de debitar 20 vocábulos por segundo entremeado com sons guturais e rupestres como que a dizer «façam o que tem que ser feito» e «fazeis-me pena, já estais a rebentar pelas costuras…» caminhando de um lado para o outro, tal como faz no meio dos recrutas que a cada minuto que passa se vão arrependendo até às lágrimas de ali estarem ! Como nós, aliás…!!!

À 5ª série de 156 repetições, com aquela atitude de desdém como só os Fuzos sabem fazer na perfeição, ao chegar à centésima quinquagésima sexta flexão de braços, levantei-me, atirei sem querer nas costas do Instrutor e à queima-roupa, em tom zangado como se do último fôlego dum naufrago se tratasse e a plenos pulmões com os músculos do corpo em tensão máxima (!) : Nããããããããããããããããão nos conseguiuuuuuu vergaaaaaaaaaaaaaaar !!!

Consta quem viu que o Instrutor não se conteve em esboçar um sorriso do estilo, ‘mais tarde ou mais cedo, hás-de te finar ou não me chame Tomé’… Caros Bootcampers, a “coisa” saiu-me dos recônditos da alma com aquela convicção de que, se tivesse de enfrentar um pelotão de fuzilamento, tê-lo-ia feito com a dignidade de um herói injustiçado ! C’um caraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaago !!! Antes morrer que ceder !!! É ou não é esta a mensagem que os nossos Instrutores nos têm vindo a incutir ?!  É ou não, Luís Gonçalves ?! é ou não é Filipe Junqueira, Chaby, Nuno Martins e Nuno Pedro ?! é ou não é, Camaradas ?!

Como é que é possível chegar a esta idade e isto estar-me a acontecer ?!?! Não deveria já estar a planear a minha ida para um Lar ou para uma Casa de Saúde e esperar tranquilamente pelo inverno da vida ?!?!  lol  lol  lol   A minha resposta é só esta: «Independentemente da idade que tenhas, mete-te no Bootcamp e a tua vida mudará !!!». Resta saber se é para melhor ou… para pior !!!   lol  lol  lol  lol  lol  lol  Tenham um bom fim de semana e aproveitem esta música porreirinha que aqui vos deixo de Craig David ft. Stereo Palma http://www.youtube.com/watch?v=HTF04rW3c0k que bem se poderia chama de Our Love is Bootcamp ! Um abraço a todos incluindo, mesmo assim… o Instrutor Sousa ! Afinal, também ele é filho de Deus e merece A Sua Compaixão !  JP

Ver sempre o copo meio cheio

Com um povo que teima em não cair

País este que está a deixar tanta gente triste. Culpa da justiça que não existe. Ninguém acredita nela.

A voz rouca da Ana Moura a cantar esta letra.

Uma grande entrevista do José Gomes Ferreira ontem, ainda a acreditar em Portugal.

Priceless

Este concerto:
um
dois

Muito bom jornalismo. Serviço Público

 A luta deste casal comoveu-me. As razões da Elisa para estar na faculdade.

Gosto

http://vimeo.com/53188239

Medo do quê? De errar, de falhar? Podemos ter medo de perder alguém que amamos, da doença... o resto é a prova que estamos a viver. Amar a vida foi repetido ao longo da noite, durante a apresentação do novo livro da Cláudia.

Conheci a Cláudia no mestrado, é uma jovem jornalista de imprensa, o seu trabalho é reconhecido, porque fá-lo com uma generosidade gigante. E imediato quando lemos os seus trabalhos. O número de pessoas que estava na Fnac, ontem a noite, deixou-a nervosa, grata e muitíssimo feliz. Conhecer algumas das pessoas que fazem parte das '' historias de coragem no palco da realidade''.

Este fim de semana vou começar a ler o livro, certamente que vou emocionar-me, vou sentir necessidade de vir aqui escrever sobre algumas das historias. Hoje fica a enorme admiração que eu sinto pela a Cláudia, por a sua paixão pela a vida, por criar projectos novos. Acima de tudo por sentir-se inspirada em contextos muito difíceis, para a maior parte de nós.

A autora deste livro passou anos pelos os corredores dos hospitais: como jornalista; como familiar; como cuidadora; como pessoa que ama. E incrível ler a forma como ela relata estes casos - uns mais próximo, outros tão próximos. (...) A Cláudia sentiu esta necessidade de olhar para lá da doença e trazer para este livro, retratos que vão para além do diagnóstico medico. As vinte historias passam-se no ''intervalo da vida''. E prolongam-se para uma segunda parte, rumo à vitoria. A vitoria dos que amam. Fernanda Freitas, excerto do texto da contracapa.

 

 

Há pessoas que não esperam

A Sofia depois da Irlanda, Londres, agora em Bruxelas a estagiar na Comissão Europeia.

A Sofia e o Pedro não querem perder tempo, perder as oportunidades.

Novidades sem fronteiras

Muita chuva na rua, muita lenha queimada dentro de casa

Entre feijoada, assados no fogão a lenha lá de casa, torradas de manhã cedo nesta torradeira que já vem do tempo da outra senhora. As torradas que saem daqui são as melhores. O Pão de Deus, as castanhas assadas e jeropiga. Não faço ideia quantos kgs vieram comigo, mas vim de barriguinha cheia.

Lá em casa deram entrada estes hospedes

Em véspera de fim semana grande

Esta música, nesta voz.

Amanhã é dia do Pão por Deus. Perguntei à Lisa quais tinham sido as máscaras dos seus dois princípes. Nada disso, cada um deles levou um saco de pano para ir ao Pão por Deus. Ainda são algumas salinhas naquele infantário... é delicioso.

Este fim de semana dá-nos mais uma hora

Fora da cama cedo, ando a substituir a roupa de Verão pela de Inverno. A manhã aqui está fria, mas com um céu azulão. Depois da semana cheia de chuva, ter estes dias de frio mas de céu limpo sabem tão bem. Ontem no final de tarde

agora, de manhã

vamos la fazer mais qualquer coisa

Bom dia

Ainda não falei aqui sobre o bootcamp. Por desafio de uma amiga inscrevi-me, duas vezes por semana, ao Sábado de manhã é impensável ter alguém a gritar e a obrigar-me a sofrer (há sofrimento nestes treinos). Achei piada quando a Ju enviou este vídeo, episódio dos Portugueses pelo o Mundo, porque no estádio nacional ou numa praia de Sidney o pensamento é transversal: onde e que eu tinha a cabeça quando me inscrevi nisto.

Os resultados que obtemos com este treino são imediatos (:

Para o aniversário da Thordis mandei fazer um poster. Desconhecendo o que esta por detrás da mensagem Keep Calm and Carry On.


Barter Books is one of the largest second hand and antiquarian bookshops in Britian. It is home to, among other things, a very special poster.

This is a short film about the history of the "Keep Calm and Carry On" poster. Though we will probably never know who the graphic artist was who was responsible for for its design, its is to his or her credit that long after the second world war, people everywhere recognise its simple and timeless design and still find reassurance in the very special 'attitude of mind' it conveys.

For more information about Barter Books please visit barterbooks.co.uk

A letra desta musica (:

Este texto do Pedro Rolo Duarte.

Não há margem de manobra. Diz Vitor Gaspar

Ouvir da Maria Luís Albuquerque, Secretária de Estado das Finanças que estas medidas vao deixar-nos donos do nosso destino em Junho de 2014. Junho de 2014!  Redução de 6% no subsidio de desemprego.  Nao consigo imaginar o desespero dos milhares de desempregados actuais, das pessoas que sentem estar na linha da frente para serem despedidas. Há pessoas a sofrerem muito.

Sente-se aquele friozinho de Outono que eu gosto (:

bom dia, bom dia

Love it (:

O dia começou

A grosso: 10 ME/ cada um

Assembleia da Republica tem um orçamento de 100 milhões de euros/ano. Apesar de cortes de 30% na despesa.

O Parlamento e formado por 230 deputados. Por exemplo, a Australia tem 150 para uma população duas vezes superior.

Amanhã, a Rodoviária Lisboa e o metro juntam-se à greve. Vai ser um transito infernal, pessoas desesperadas para chegar ao trabalho. Nesta fase tenho pouca simpatia pelas sucessivas greves que os funcionários destas empresas fazem.

Ontem o jantar foi giro, giro. Acabámos a noite em Sintra, porque soubemos que ia acontecer um encontro de turmas da escola secundária, na qual andámos. Mesmo não sendo o nosso ano, depois do jantar decidimos ir. Há muito tempo que não ia ao Mourisca.

Mas a meio do nosso jantar começou música ao vivo com o som altíssimo, a partir desse momento conversámos à base do grito. A Daniela, que tem um vozeirão do outro mundo e farta de ouvir o esforçado rapaz, convenceu o Rui a falar com o artista e pedir que a deixasse cantar. Foi um daqueles momentos! A voz da Dani, a seco sem qualquer instrumento, dos seus altos 1,54 cm deixou o restaurante em silêncio.

O Miro a ensair os flashs e o sorriso forçado, esta quinta feira é a estreia ((-:

1 hora

Fiz uma aula de body jam. Tudo se resumiu a quatro professores a gritarem e a puxarem. Eu achar que mais minuto, menos minuto, o coração saltava-me pela boca fora e ficava-me.

Mais respeito, porque nós somos capazes

Não existe risco de terrorismo, não há conflitos religiosos, não temos grandes divisões. Somos um país com um clima fantástico. ''Os dinheiros europeus fizeram-nos muito mal.''  Miguel Sousa Tavares. Acho que a consciência séria está acontecer agora. Nós estamos acordar. Os cortes, um governo severo, forte e correcto é necessário. Mas é necessário que quem nos governa perceba que tem um povo atento e exigente, acima de tudo informado. A justiça não funciona. É nosso maior problema.


Cristina Massena, uma arquiteta desempregada nos 30 anos, é a voz de "Acorda Portugal".

A banda sonora desta tarde está na mão destes senhores.

Isto de deixar as janelas abertas o dia todo faz com que eu chegue a casa no final do dia, e esteja mais frio dentro do que fora de casa.

Domingo de Outono

O Outono chegou ontem e o dia de hoje assumiu-o, de manhã à noite. Quando regressava a casa, a pouca luz não nos deixava enganar. Não deve tardar que a hora mude.

O filme 'A Beleza da Simplicidade', foi agora distinguido na Sérvia - SILAFEST 2012 - na categoria Melhor Filme de Turismo. Já tinha sido distinguido no Festival Cannes Corporate Media 2012, no Tourfilm Riga 2012, e no World Best Films Awards em Nova Iorque. A música é de Nuno Maló, um músico português a viver fora de Portugal, vive em Los Angeles.

How To Run?

DOs & DON'Ts

Amanhã

vamos para Monsanto fazer um pic nic e estar com colegas, amigos que sairam há um ano da empresa.



Hoje o dia não foi simpático. Mas há pouco ouvi e senti o bem que se nos faz.

''Ontem senti que fechei uma página, não foi uma página A4. Deve ter sido uma A5, mas fechei.''

No vídeo de 2008, Lisboa faz parte. Em 2012 não. No entanto o vídeo está muito bom. O mapa que está no site do projecto dá-nos o grande quadro das viagens, dos países visitados por este americano.

Where the Hell is Matt? 2012

15 Setembro 2012

669 mil pessoas de Norte a Sul

Fotografia de Filipe Mendonça.

Expectations Belle & Sebastian

Bom dia! Bom Sábado.

Um filme .

Um vídeo, este. É de um dos blogs que eu visito diariamente (:

The Maccabees - Go 

É transversal

As capas dos jornais obrigam-nos a pensar sobre situação que estamos a viver. A desilusão, o medo do que está para vir. O interesse, a necessidade de estar informado.

Regressaram a Lisboa de comboio ((-:

No início da década 60, S. Pedro do Sul numa reportagem da RTP. 

A Carolina quer trabalho

Não conheço a Carolina. Cheguei ao seu blog e ao vídeo via.

O blog é muito giro e o seu pedido é muitíssimo legitimo.

A comunicação do Victor Gaspar às 15:00 sobre a avaliação da troika não suscita o interesse que existe em vê-lo a ser entrevistado pelo o José Gomes Ferreira logo na SIC. O sub-director do canal é uma das vozes mais lúcidas presentemente.

Amanhecer mais tarde, o sol a pôr-se mais cedo. Um BOM DIA

Entre um e outro

Nas férias terminei um dos livros que mais prazer me deu de ler, a Marquesa de Alorna. Este fim de semana comecei a ler Filipa de Lencastre, da escritora Isabel Stilwell. Hoje a Martinha trouxe-me a Fórmula de Deus. Nunca tive curiosidade em ler qualquer livro do José R Santos, tenho uma indeterminada embirração pelo o senhor que me corta a vontade. Apesar dos incentivos e elogios que toda a gente faz aos seus livros, principalmente a este. Na 6ª feira a Marta convenceu-me.

Desgraçadamente

As faces de Pedro.

Boa noite

Hoje comecei cedo nas limpezas. A cinza no ar durante a semana deixou o meu quarto, toda a casa a pedir uma limpeza profunda. Consegui despachar tudo, excepto a roupa. Está ali o Monte Everest...

A noite foi na companhia da T., a falar sobre o que ai vem. O desanimo e desacreditação são enormes. Mas conscientes que o caminho é para a frente. Depois do jantar fomos ver este filme (surpresa). Very, very good movie

A aguardar por esta estreia

A medo...

Com o que vai ser anunciado logo pelo o nosso 1º.

Entrar na Bertrand e ver em destaque tantos trabalhos do escritor e ensaísta português Miguel Real. O Luís Martins foi meu professor de filosofia na secundária durante 2 anos. No 2º segundo ano da faculdade tive o prazer de estudá-lo.

Quero comprar este.

Hoje é constantemente evocado, dia 15 Setembro vai estar no Café Saudade, em Sintra com o Rui Zink.

Pancinha cheia!

Para o jantar, a MasterChef da minha cunhada fez uma vitela à moda de lafões DELICIOSA.

Não consigo deixar de ver

30 Minutos com Jamie Oliver, na SIC mulher.



Quando comparado com o que tenho à frente para comer, é atroz...

Hoje está para ali a fazer umas batatas assadas com queijo parmesão, muito simples a acompanhar peitos de frango com mostarda em grão. A simplicidade dos pratos e as dicas tornam este programa tão bom. Já existe o livro em português à venda na fnac.

(:

Mais estas imagens

Praia Porto Mós

Meia Praia

Ora então, a pôr a casa em ordem. As férias chegaram ao fim

A praia de Porto Mós é uma das praias mais bonitas aqui da zona. Concorrência directa com a meia praia (-:

Almograve de manhã

Estou a acordar em Almograve, sendo a primeira vez que estou nestes terras, o dia de praia vai ser cá. Adormeci ao som das festas aqui da terra, porque não reuni consenso para irmos ao bailarico.

A verdade é que até agora estou achar isto um enorme sossego.

Modo: de férias

Casa cheia, o dia todo. Ouvi-los a correr, a entrarem, a sairem pela a porta. As quedas que foram diárias e deixaram marcas, houve picada de abelha com um choro tão pequeno. Os pipis urgentes da Faustine, sem darem tempo para chegar à casa de banho. A sua elegância a comer connosco à mesa. São as horas da refeição que eu guardo, especialmente os pequenos almoços.

(=

Ethan Hunt in the 200m men's final

Bella Swan competing for gold.

http://youtu.be/2WlANI1n2Yo

daqui.

O que eu descobri

Jerry Seinfeld leva Rick Gervais a tomar café e a dizer muitos disparates. É o segundo ep. da nova série do Seinfeld.

O 1º dia de férias

fica marcado pelo o momento em que percebi que tinha batido a porta de casa com a chave do lado dentro. Tinha na mão as chaves do carro e o saco do lixo. Mas também fica marcado pela simpatia dos meus vizinhos. Depois de hoje, eu e os vizinhos da frente sentimos que vivemos num forte. O que o piquet suou...

Antes e depois

Este excepcional documentário, a mente de cinco criativos que marcaram a publicidade nos EUA. Um documentário com muito humor.

Project Re: Brief is a grand experiment whereby Google partnered with five of the brightest "old-school" legends from advertising to re-imagine their most iconic creative work from a half-century ago for the modern web, for 4 global brands - Coca-Cola, Volvo, Alka-Seltzer, Avis.

Harvey Gabor a explicar o brief da campanha ''I’d like to buy the world a Coke'' em 1971 e agora em 2012 com os criativos da Google. >>

Este artigo da Slate:

When Sprinters Wore Baggy Shorts
''A look back at Olympic sprinters’ uniforms before they became tight and shiny''

O slideshow da Veja.com sobre os 100 metros de ontem, nos JO.

Jessica vem soltinha é o melhor comentário que ouvi (:

A Jessica nas 10 primeiras com uma passada dos diabos. Muito, muito bom na sua estreia olimpica em maratona.

A Petrova parece estar a passear por Londres. É surpreendente ver uma Russa no meio das etiopes e das quenianas. Dizem que veio dos 3.000 metros de obstáculos, também não é maratonista. O esforço destas atletas é impressionante. Quando vemos esta prova olímpica, lembramo-nos sempre da atleta Suiça nos JO 1984. Venceu a exaustão. Foram os primeiros JO com a maratona feminina e para não ser desclassificada, Gabrielle Andersen recusou a assistência médica durante a prova. As fortes caimbras, a desidratação deixaram-na aquém dos 10 primeiros lugares. No entanto toda gente conhece a luta desta atleta suiça com 39 anos a cambalear nos últimos 200 metros. Depois deste episódio, a organização reviu e criou o artigo Andersen-Scheiss que permite assistência médica a um atleta sem levar à desclassificação. Hoje a Grabrielle pratica mais de 6 horas de ski diariamente, sente-se incomodada quando revê as suas imagens. Ela sabia, pelo o factor idade, que  não iria participar em mais JO e fazia questão de passar a linha de chegada. Reconhece que o apoio do estádio fê-la ter força para superar a dor que sentia. A enorme Rosa Mota teve a medalha de bronze.

O apoio entre as quenianas é bonito de se ver.

Em frente ao Palácio de Buckingham

Marisa mantém-se colada às primeiras, Dulce Felix também já está no pelotão da frente e há bandeiras portuguesas, no meio do público (:

Esperemos que se consigam manter e que a Jessica Augusto comece a aparecer. As quenianas pouparam-se e começam a agora a destacar-se.

Ainda nem meia maratona está corrida.

Garra.

A garra de Clarisse Cruz ontem em Londres tocou-nos. As três atletas maratonistas portuguesas já estão em prova. Há muita esperança no desempenho destas grandes desportistas, com as quenianas, etíopes.... Marisa Barros, Dulce Felix, campeã europeia dos 10.000 metros, ambas têm histórias de vida cheias de garra. A Jessica Augusto é casada com o guarda redes Eduardo, tinha muita graça hoje ser ela a brilhar lá em casa.

Um casal de arquitectos que trocou o Porto por Celourico de Bastos, um reporter fotográfico que foi para Santo Tirso, um engenheiro químico que depois de perder os pais assumiu as terras e tem uma plantação de quiwis enorme. Uma enóloga de 37 anos que está a iniciar uma plantação de mirtilo em Guimarães. As dificuldades que estão a ter, a curiosidade das pessoas que vivem nestas terras e vêem estes jovens agricultores a chegar, admiram e apoiam. O secretário de estado da agricultura muito consciente das dificuldades. É uma excelente reportagem da TVI: O Sal da Terra.

World Humanitarian Day 2012: 19 de Agosto

World Humanitarian Day offers the chance:

• for the public to learn more about the humanitarian community, what aid workers do and the challenges they face;
• for nongovernmental and international bodies and UN agencies, to demonstrate their humanitarian activities;
• to pay respect to those who have died or been injured in the course of their humanitarian work.

Natural disasters, conflicts and other emergencies threaten the lives and health of millions of people every year. In the middle of such crises, thousands of dedicated humanitarian workers strive to care for those who have been affected and support local authorities to deliver assistance. On World Humanitarian Day, WHO and other international bodies are highlighting the roles performed by humanitarian workers, and remembering aid workers who have been killed or injured while performing their vital roles. WHO

Faça uma coisa para outro ser humano. Nada é pequeno demais. A data foi estabelecida em memória dos 22 trabalhadores humanitários mortos em Bagdad, incluindo o diplomata brasileiro Sérgio Vieira de Mello.

must-see

em dia de praia

Falta amanhã e depois (-:

e antes de me deitar.

Like!

Rés do Show Esq. - Compacto ep. 5

Rés do Show Esq - Compacto ep. 3

Bom Sábado

A P&G criou grandes publicidades, carregadas de emoção para estes Jogos Olímpicos.

Raising an Olympian: Gladys Tejeda, do Peru... muito, muito inspirador.

Já há material: The Killers - Runaways

De alma cheia

Ontem à noite fui assistir ao concerto do Pablo Alborán, nos Jardins do Marquês em Oeiras. O espaço é lindo, então no final de tarde e à noite ganha outro dom. A muita simpatia e a bela voz do menino marcou. Foi muito bom. Quantos pedidos de casamento foram ontem ali feitos? (-:

A Carminho arrasou no dueto perdóname. Mas o fado Alfama cantado naqueles jardins, no início sem qualquer acompanhamento, foi arrepiante. O silêncio absoluto, ouviu-se apenas o vento e a voz da Carminho.

É lindo e está na entrada cá de casa

Numa das lojas em Sintra, decidi-me e comprei um Galo de Barcelos da oficina dos Irmãos Baraça. O namoro já vinha de longe

Pequeno almoço na Vila

Pequeno almoço num espaço cheio de carisma: Café Saudade. Depois vagueámos pela belissíma Vila de Sintra, com uma manhã estupenda